【原因は窓?】部屋が寒い!を解決する断熱リフォームの方法
- リフォームコラム

「暖房をつけているのに、なんだか部屋が寒い…」
「窓際に近づくと、ひんやりとした冷気を感じる…」
冬になると、多くの方がこのような悩みを抱えるのではないでしょうか。
その寒さの原因、実は「窓」にある可能性が非常に高いことをご存知ですか?
家の熱は、冬には約6割が窓から逃げていくと言われています。
この記事では、なぜ窓が部屋を寒くするのか、その原因と今日からできる簡単な対策、そして根本的に解決するための断熱リフォームについて、分かりやすく解説します。
目次
なぜ?部屋の熱が「窓」から逃げていく理由

壁や屋根に比べて、窓は圧倒的に熱が伝わりやすい部分です。
その主な原因は「窓ガラス」と「サッシ(窓枠)」にあります。
・窓ガラス
一般的な住宅で多い「一枚ガラス(単板ガラス)」は非常に薄く、外の冷気を室内に伝え、室内の暖かい空気を外に逃がしてしまいます。
・サッシ(窓枠)
日本の住宅で広く使われている「アルミサッシ」は、熱を伝える効率が非常に高い素材です。そのため、外の冷たさがサッシを通じて直接室内に伝わってきてしまうのです。
この2つが組み合わさることで、窓は家の中で最大の「熱の逃げ道」となってしまいます。
まずは試したい!自分でできる窓の寒さ対策

リフォームの前に、まずは手軽にできる対策を試してみるのも良いでしょう。
- 断熱シートを貼る:ホームセンターなどで購入できる断熱シートを窓に貼ることで、空気の層ができ、熱が伝わりにくくなります。
- 厚手のカーテンに変える:床まで届くような厚手のカーテンは、窓からの冷気を遮断する効果があります。カーテンボックスを設置するとさらに効果的です。
- 隙間テープを貼る:窓枠の隙間から入ってくる冷気を、隙間テープで防ぎます。
これらの対策は一定の効果がありますが、あくまで応急処置です。
結露の問題や、夏の暑さ対策まで考えると、根本的な解決にはリフォームが最も有効です。
根本解決への近道!窓の断熱リフォーム
窓の断熱リフォームには、主に「内窓の設置」と「窓の交換」の2つの方法があります。ご自宅の状況やご予算に合わせて最適な方法を選びましょう。
【手軽さNo.1】内窓(二重窓)の設置

今ある窓の内側にもう一つ新しい窓を設置する方法です。
既存の窓と新しい窓の間に空気の層ができることで、壁をもう一枚作るような高い断熱効果が生まれます。
工事は1窓あたり1時間程度で完了することが多く、壁や床を壊す必要がないため、最も手軽で費用を抑えられる人気の断熱リフォームです。
【性能で選ぶ】窓(サッシ・ガラス)の交換

既存の窓枠や窓そのものを、断熱性能の高いものに交換する方法です。
サッシを熱伝導率の低い「樹脂サッシ」に、ガラスを2枚以上重ねた「複層ガラス(ペアガラス)」や「Low-E複層ガラス」に交換することで、窓の断熱性能を飛躍的に向上させます。
外壁を壊さずに施工できる「カバー工法」なら、1日程度で工事が完了します。見た目も新しくなり、高い断熱性能を求める方におすすめです。
窓リフォームのメリットは断熱だけじゃない!

窓の断熱性能を高めることには、寒さ対策以外にも多くのメリットがあります。
- 光熱費の節約:冷暖房の効率が上がり、電気代やガス代の節約に繋がります。
- 結露の抑制:外気との温度差が緩和され、不快な結露の発生を大幅に抑えます。カビやダニの発生防止にも繋がります。
- 防音効果:特に内窓は気密性が高まるため、外の騒音や中の音漏れを軽減する効果も期待できます。
- 夏も快適に:夏の強い日差しや熱気を遮り、涼しい室内環境を保ちます。
部屋の寒さ対策についてご紹介しました。
「暖房を強くする」という対策は一時的なもので、根本的な解決にはなりません。
「窓」の性能を見直すことで、冬は暖かく、夏は涼しい、一年中快適で省エネな暮らしが実現できます。
国や自治体の補助金制度を利用できる場合もございますので、まずはお気軽にご相談ください。
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